Horkolás kezelése konzervatív úton
|
|
Garat-torna
A garat tornáztatásával szintén a lágyszájpad feszesítése, ezáltal alvás közben a levegő szabadabb áramlása, a lágyszájpad rezonálásának csökkentése érhető el.
Garat tornával sok esetben elkerülhető alvási apnoe (éjszakai légzéskimaradás) szindróma esetén az un. CPAP készülék alkalmazása.
A garat-torna 4 alkalmas oktatással megtanulható a jóAlvás Központ.
Horkolásgátló szájbetét
Azon esetben, amikor a nyelvgyök hátraesését elsősorban az állkaposízület rendellenes állása, harapási - alsó és felső fogsor záródási - zavar okozza, a harapásemelő sín nyújthat megoldást.
Sprayk
Léteznek horkolásgátló sprayk, melyek enyhe mértékben a lágyszájpad feszesítését érik el, ezzel ideiglenesen csökkentve a berezonálást, illetve a hátraesés okozta légút elzáródást.
A sprayk kaphatóak boltunkban!
Párna
Horkolást gátló párna
